Education des enfants: les bon côtés de la routine

Exemples de routines

Si vous venez de créer une routine, laissez quelques semaines aux enfants pour bien l’assimiler. Allégez vos routines de la semaine, du dimanche soir au jeudi soir, en n’incluant pas de sorties, de courses, et d’imprévus après ces longues journées d’école et de travail.
Même si votre emploi du temps est bien rempli, ne surchargez pas les routines car cela deviendrait étouffant. Et enfin, n’hésitez pas à les modifier si vous vous apercevez qu’elles ne fonctionnent pas aussi bien que vous l’auriez voulu !

La routine du matin

C’est celle qui doit être la plus précise car il y a un impératif horaire de taille : l’heure de la sonnerie de l’école.

La routine du matin commence en fait dès la veille au soir, en préparant un maximum de choses à l’avance : les tenues du lendemain, les cartables, les boîtes à gouter, etc. Les parents apprécient souvent de se lever un peu en avance, afin d’avoir le temps d’émerger et de se préparer avant de devoir gérer le lever des enfants.

Levez les enfants à heure fixe, en leur parlant gentiment, en les embrassant, et en leur laissant le temps de se réveiller. Ensuite, la routine peut se mettre en place : ils passent aux toilettes, se lavent les mains, s’habillent, font leur lit, prennent leur petit déjeuner, débarrassent la table, se lavent les dents et se coiffent puis enfilent manteaux et chaussures au moment du départ. Personnellement, j’ai habitué mes enfants à retourner aux toilettes après le petit déjeuner pour faire la grosse commission, comme ça ils sont tranquille le reste de la journée.

Ayez une idée du temps que prend chaque tâche. Les enfants doivent passer à la tâche suivante à une heure définie sinon tout est remis en question. L’un des enfants est de mauvaise humeur ? Isolez-le afin qu’il ne « contamine » pas tout le monde. Il risque de ne pas apprécier et changera son comportement. Si la mauvaise humeur vient d’un coucher trop tardif, rectifiez le tir le soir-même.

La routine du soir

Même si on peut être plus zen le soir (moins de contraintes horaires), il est préférable de respecter une routine à ce moment-là également : arrivée à la maison, les enfants rangent leurs chaussures et leurs manteaux.

Lavage des mains puis début des devoirs (si vos enfants bénéficient de la réforme scolaire, la dernière heure d’école a été une heure de loisirs pendant laquelle ils ont aussi eu le temps de goûter). Les devoirs terminés, les enfants peuvent jouer et se détendre.

18h30 : rangement de leurs vêtements sales dans le panier à linge, douches, enfilage des pyjamas.

19h15 : dîner en famille. Les enfants aident à débarrasser la table puis c’est le rituel du coucher qui commence.

La routine du coucher

Elle prépare l’enfant à passer une bonne nuit. Idéalement, elle doit être faite dans le calme, sans courir, même si on est en retard sur l’horaire habituel. Ce moment peut être assez difficile pour les adultes, fatigués de leur journée, qui rêvent de s’assoir et d’avoir enfin un moment à eux.

20 heures : les enfants passent aux toilettes, se lavent les mains et les dents. Vient le moment de l’histoire, lue par les parents ou seul lorsque l’enfant préfère. Les plus grands peuvent lire l’histoire aux plus petits, ou les parents lisent pour tout le monde, même aux plus grands qui savent lire si ces derniers apprécient ce moment privilégié. Des câlins, des bisous puis dodo à 20h30.

La routine de la nounou/de la crèche

Discutez avec votre nounou ou les éducatrices de la crèche afin que la routine établie ressemble à celle de la maison. C’est surtout valable lorsque les enfants ont du mal à vivre certains moments de la journée, comme le repas ou la sieste. Mais le plus souvent, les enfants s’adaptent bien.

Dans la mesure du possible, essayez de venir les chercher à la même heure tous les soirs. Ils sentent bien le soir venir et peuvent souffrir d’une attente trop longue.